Rabu, 24 Ogos 2016

minum air gula

Disebabkan kandungan sebelum ni aku kena GDM (kencing manis masa mengandung)...
Maka secara automatik la aku kena minum air gula,,,,
Adei... terbayang kemanisan dan keperitannya melalui tekak dan usus ini...
Misi dah siap pesan.. kurangkan makanan manis....
Ok.. aku dgr cakap MISI.

Malam tu mmg aku mkn sekeping roti kering je...


so.. kalau nak buat test air gula ni... kita kena puasa start pukul 10 malam.

Sampai Klinik... air gula tu aku kena minum pkl 8.30 pagi.
Sebelum minum air gula... kena ambil darah dulu.
Betapa gembiranya bila tgk air gula tu perisa OREN!
Yahuu aku berjaya minum dengan gembiranya... sbb sebelum ni tiada perisa... putih kosong semata2..
Bayangkan lah kelikatan air gula tu mcmmana....

So... lepas minum... dalam masa 2 jam kena ambil darah lagi untuk test bacaan...
resultnya belum keluar....
berdebar2 rasanya...
harap2 ok la kali ni... Seksanya kena GDM oii.... kena kontrol makan...

tapi kali ni mmg awal2 lagi aku dah nasihatkan diri aku sendiri jgn minum TEH AIS..
Dulu aku tiap2 hari minum teh ais. Kalau minum air lain aku akan muntah... :-)


So tip untuk elakkan muntah balik lepas minum air gula ni ialah:

1) minum cepat2... Jgn  sembang dengan org kat tepi... teguk dalam 2-3 teguk sekali harung.
2) lepas minum silalah berkumur2 untuk hilangkan rasa yang terlalu manis itu.




Selasa, 16 Ogos 2016

Alhamdulillah...rezeki Allah itu luas.

Alhamdulillah.. aku diberi peluang dan rezeki oleh yang Maha Esa untuk mengandung lagi.
Hari ni kandungan dah masuk 10 minggu....

Alahan?
Mmg aku ni jenis alah teruk la..
Anak sulung teruk... no 2 kurang sikit... no 3 pun teruk...
Alhamdulillah.. kali ni mengalami juga alahan cuma agak kurang muntah.
Loya tu tetap ada.

Yang peliknya kali ni aku tak boleh nak bau toilet yang busuk... huhu...

Macam2 kan...

Kalau malam mmg tidur tak bangun la... bila pagi segar bugar... sihat... boleh bangun sidai baju bagai sebelum pergi kerja.

Cumanya dah hampir sebulan aku tak masak. Yang ni mmg dari dulu lagi... mmg aku TAK BOLEH nak masak.

Harap encik suami bersabar dengan pembawakan aku kali ini. Kesian pulak tgk dia....huhuhu..

Apapun.. doakan aku dan baby sihat ye....

minggu depan kena minum air gula sbb sejarah mengandung sebelum ni kena GDM...


Maka harus kurangkan makanan yang manis2...